せとさんスポーツ

新聞にありそうな話題となさそうな話題をゆる~く雑記。ドラマ「相棒」と「100均」の記事は熱く攻めますよん。

2017-12-25から1日間の記事一覧

【双極性障害の体験談】症状を悪化させる2つの「誘因」から全力で逃げてみた経過。

このブログでは、私が持病の双極性障害(躁うつ病)とどう向き合っているかを記述しています。 喘息や糖尿病のように 今までの躁うつライフはムダじゃない 1つ目の誘因は「環境」 2つ目の誘因は「ストレス」 ストレスを生まない環境を手に入れよう いちばん…